Некоторые народные способы, чтобы бросить курить

До чего же легко попасть в сети никотиновой зависимости. Для начала это может быть просто затяжка – по целому ряду причин. Потом вы за компанию решите покурить сигаретку – от одной-то точно не умрете. А через месяц опять – вы ведь уже умеет курить, и пробовали и вроде как ничего страшного не произошло. И не заметите, как кофе без сигареты уже не будет казаться таким вкусным как прежде. А когда узнаете о том колоссальном вреде, который вы себе наносите этой привычкой, то с печалью констатируете: не могу бросить.

Множество людей трудятся над тем, чтобы изучать и доносить миру всю глубину этой беды. Немало умов разрабатывают схемы, методы и различного рода терапии, направленные на излечение курильщиков от зависимости. Но по сей день бросить курить удается далеко не каждому из изъявивших такое желание.

Те, кто самостоятельно не могут бросить курить, то при лечении табакокурения http://alkospas.ru/uslugi/lechenie-tabakokurenia могут воспользоваться услугами специалистов в соответствующем центре лечения зависимости от табакокурения.

А так, до изобретения современных технологичных способов отказа от курения всевозможных лекарственных препаратов, никотиновых пластырей, электронных сигарет, гипноза, существовали различные народные методы которые по отдельности или в различных сочетаниях давали неплохой результат, да и сейчас некоторые способы все еще актуальны и зачастую работают не хуже современных.

Корни змеевика. 10 г корней змеевика, залить примерно 200 мл кипятка, настоять, процедить и затем полоскать рот непосредственно перед курением.

Неочищенный овес. 2-3 столовые ложки овса измельчить и заварить примерно в 1 литре воды; употреблять вместо чая через 2-3 часа после еды кроме вечера вечером, после 8-9 часов настой не принимать.

Серебряная вода. Перед тем как закурить, прополоскать рот 0,1%-ным раствором серебра. Неприятный металлический привкус во рту после курения поможет победить желание курить.

Сода. Полоскать рот раствором соды (1 столовая ложка на 200 мл воды).

Эвкалипт. 1 столовую ложку измельченных листьев эвкалипта залить 450 мл кипятка, настаивать около часа, процедить, добавить по 1 столовой ложке меда и глицерина. Принимать по 50 мл 4-7 раз в день в течение 3-4 дней.

Черемуха. Молодые побеги черемухи аккуратно нарезать примерно по размеру обычной сигареты, затем поместить в холодильник на сутки и потом положить их в пустую пачку из под сигарет. Когда появится желание покурить, достать 1 палочку, поместит в рот наподобие сигареты и жевать.

Яблочная диета. В течение трех дней есть только яблоки моно в любом виде и подсушенный черный хлеб. Пить травяной чай к примеру, из мяты или ромашки.

Травяные сборы от курения
Смешать листья мяты перечной и корней аира болотного в соотношении (1 к 2). Залить 1 столовую ложку сухой предварительно измельченной смеси стаканом крутого кипятка в термосе, настаивать около 2 часов, затем процедить. Использовать для полоскания рта когда захочется курить.
Смешать листья черной смородины, мяты перечной и траву душицы обыкновенной в соотношении (1 к 2 к 2). Залить 3 столовые ложки сухой предварительно измельченной смеси лучше в термосе 0,5 л крутого кипятка, настаивать 45 — 50 минут, затем процедить. Использовать для полоскания рта в моменты когда захочется покурить. Можно так же пить этот настой по полстакана 2-3 раза в день за 25-30 минут до еды.
Листья мяты перечной, вахты трехлистной и корень валерианы лекарственной (1 к 1 к 2). Залить 2-3 столовых ложки сухой измельченной смеси 0,5 литра крутого кипятка желательно в термосе, настаивать 1 час, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Конечно многие способы покажутся не действенными и экзотическими но их комбинации дают все же неплохой эффект, курение это не только никотиновая зависимость , но и психологическая и порой победить именно психологическую зависимость сложнее всего, поэтому совмещая различные методы лечения, можно получить неплохой эффект. Вообще каждый человек индивидуален и кому то подойдет один метод другому нет, самое главное желание бросить курить если оно есть то все получится.