Тема продолжения рода – удивительный и завораживающий процесс. Зачатие, вынашивание, рождение и кормление грудью – это маленькие ступеньки становления личности. Они закладывают основы человечности, умение воспринимать мир открытой душой, с благодарностью отдавая ему любовь. Люди, у которых становление происходило в соответствии с Божественной программой, способны изменить мир к лучшему. И помочь этим будущим творцам можем именно мы, родители.

В каждом из нас заложены невероятные возможности - воспитать таких людей. Но только в том случае они раскроются, если мы, родители научимся доверять себе. Нетрудно ответить на вопрос, почему в нашем мире столько родовспомогательных услуг, аксессуаров для кормления, заменителей грудного молока, почему каждый третий малыш - с пустышкой, и, пожалуй, большая редкость - малыш без памперса. Неужели мы разучились чувствовать и понимать потребности наших детей? Думаю, нет. Просто перестали доверять себе. Следующий этап – развивающие кружки, сады, школы и, как следствие, трещины в отношениях у детей и родителей, отсутствие понимания. А ведь изначально кредит доверия у ребёнка очень велик.

Причина разлада появилась тогда, когда у вас появилось сомнение, смогу ли я выносить, родить, выкормить ребёнка своим молоком? Достаточно ли я терпеливый и образованный человек, чтобы воспитать его? Но этот ребёнок ваш, пришёл он к вам, в вашу семью для продолжения вашего рода.

В этой статье я не буду касаться тем вынашивания и родов – эти темы достаточно освещены. Мы будем говорить о кормлении грудью. Мне бы хотелось сформировать уверенность, что именно от ваших простых действий зависит тесный контакт с вашими детками на всю жизнь.

Почему я затрагиваю эту тему? Практика показывает, что в этой теме далеко не всё понятно. Часто грудное вскармливание воспринимается только как питание. А это не совсем так. В теории мы все знаем, что важно, как настроена женщина в момент кормления. Но далеко не всем понятно, как именно нужно настроиться. Если женщина будет испытывать боль, дискомфорт или неуверенность в себе как в матери, вряд ли она будет думать позитивно. Кроме того, эта тема так обросла мифами, что уже не поймёшь, где правда.

Грудное вскармливание - это важный этап становления личности, ведь здесь формируется уверенность в надёжности и открытости мира, с которым малыш знакомится. Малыш воспринимает грудь как любовь матери, потому защиты малыш ищет именно здесь. И такое восприятие у малыша будет от начала лактации до её завершения. Возле груди начинается взаимодействие с мамой, воспитание и развитие тоже начинается именно здесь. Весь этот процесс в восприятии малыша – это продолжение утробного питания.

Молоко адаптируется под потребности ребёнка, от кормления к кормлению меняя свой состав, само себя переваривает, абсорбирует всё ненужное и выводит из организма. Грудное вскармливание даёт надёжную защиту, крепкое здоровье, формирует правильное пищевое поведение. Оно позволяет быть мобильным и, что немаловажно, экономит семейный бюджет.

Естественное вскармливание даёт ещё множество преимуществ, кроме того, оно всегда доступно, в отличие от других видов питания.

Если организация вскармливания происходит правильно и женщина понимает ожидания своего малыша, если она без слов научится понимать его потребности и отвечать на них, им будет легко и радостно общаться. Как правило, для этого особенно важен первый месяц. Было бы хорошо, если бы дела по дому в это время взяли на себя родственники или близкие.

В процессе вынашивания не три, как принято считать, а четыре «триместра». Четвёртый начинается сразу после родов. Это важный этап, который влияет на будущее ребёнка. Малыш попадает в совершенно новую среду обитания, начинает делать то, чего раньше не делал: дышать, есть из груди, по-новому справляться со своими нуждами. Рождение – это стресс для ребёнка, это переход из одного мира в другой. Единственное, что его связывает с прошлой жизнью – это вкус и запах молока, а также ритмы матери.

При чутком реагировании на потребности малыша мама закладывает надёжный фундамент в формировании мировоззрения ребёнка. Сюда относятся кормления по требованию, совместный сон, высаживания, отсутствие заменителей груди, экстремальных способов развития (беби-йога, динамическая гимнастика, проныривание, плавание, обливание, моржевание). Это достаточно обширная тема, и мы поговорим о ней позже. Мама даёт понять, что мир - надёжный, ребёнок защищён и Вселенная о нём заботится. С таким надёжным стартом ребёнок будет готов к новым этапам развития.

В жизни матери тоже многое меняется. Девочка уходит навсегда, и молодая мать очень быстро становится зрелой женщиной. Хорошо, если она была готова к этим изменениям, если картинка её мира соответствует действительности. Хуже, когда она была информационно не готова к тому, что произошло с ней, и не может помочь не только ребёнку, но и себе. Кроме того, после родов большинство женщин попадают в оценочное поле, сомневаются в себе как матери, особенно если не всё получается так, как хотелось бы. В первое время женщинам очень нужна поддержка семьи, и, конечно же, грамотная информация, которая поможет избежать проблем с организацией вскармливания. Зачастую среди таких проблем встречаются боль во время кормления, трещины, болезненный прилив, закупорки протоков, и, как следствие, мало молока. Если проблемы не решаются сразу, они влекут за собой другие. Обычно после того, как откорректируется прикладывание к груди и наладится нормальный ритм кормлений, проблемы уходят навсегда.

В процессе вскармливания женщина может столкнуться с этапами, когда малыш повисает на груди, а в ней, кажется, совсем пусто. Это так называемые лактационные кризы. Они часто приходятся на 3-ю неделю, 1,5 месяцах и 3 месяцах. В этих этапах нет ничего страшного. Молоко не пропало. Просто потребности у ребёнка возросли. Обычно проходит 2-4 дня, и всё становится на свои места. Спрос рождает предложение. 

После трёх месяцев потребности в контакте у ребёнка остаются, но в это время малыш уже стремится всё больше познавать окружающий мир. Кормления уже не такие продолжительные. Малыш всё время отвлекается, может теребить мамину грудь, прикусывать и баловаться, как бы проверяя, как далеко он может зайти. Мама не должна терпеть, если ей некомфортно. Она обучает манерам и показывает границы. Они важны для ребёнка, без них он в комнате с шатающимися стенами. Здесь важно отметить, что вес уже набирается не так интенсивно, как в первые месяцы. Это физиологично. Если возникают сомнения, достаточно ли ребёнку молока, можно сделать тест на мокрые пелёнки. Пописов должно быть 10-12 в сутки. Основные кормления - вокруг снов. Очень хорошо, если мама спит с ребёнком. Это во многом облегчит жизнь обоим.

К шести месяцам детки открывают для себя ещё больше возможностей. Многие уже ползают и сидят, у некоторых появляются зубки. В это время малыши начинают пробовать взрослую пищу. В этом периоде важно сохранить лактацию, не заменяя её прикормом. С новой пищей стоит знакомить постепенно, сдерживая пищевой интерес. Родители должны быть жадными к своим тарелкам, выдавая еду маленькими порциями, чтобы разохотить малыша и не отбить интерес ко взрослой пище. Основное питание по-прежнему - молоко, но так как некоторых элементов, таких как железо и белки, в молоке уже недостаточно, поэтому вводят обогащённый прикорм, постепенно, начиная с чайной ложки. Вводить прикорм нужно в полные 6 месяцев, иначе это может сказаться на развитии малыша. Здесь стоит отметить, что те продукты, с которыми малыш познакомиться до 2-х лет, будут ему привычны и знакомы и в будущем. Те же продукты, которые он не успеет попробовать, будет воспринимать с опаской. Кроме питания, в этом возрасте маме нужно уходить на некоторое время по делам пару раз в неделю. Ребёнку важно понимать, что он и без мамы что-то может. С 7 месяцев можно начинать переход в свою кровать. Этот переход может длиться от 7 месяцев до 2,5 лет. Своё место ребёнку нужно, иначе всё вокруг станет его местом.

К году малыш уже ест со взрослого стола, но грудное вскармливание по-прежнему остаётся вокруг снов. После года молоко так же полезно и по-прежнему удовлетворяет потребности ребёнка. Кроме того, оно также полезно и для мамы. Чем дольше мама кормит грудью, тем больше у неё повышается профилактика разных хронических заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, диабетом, раком молочной железы, яичников и многих других.

Когда завершать лактацию, решать маме. По данным ВОЗ желательно кормить до 2-х лет и более. Любовью навредить нельзя, тем более через грудное вскармливание. Желательно только, чтобы завершение не было резким. И маме, и ребёнку нужно время, чтобы научиться строить отношения без груди. В идеале, когда мама постепенно подводит ребёнка к тому, что он сам перестаёт брать грудь, при этом, не чувствуя дискомфорта. Важно помнить, что завершение так же важно, как и организация кормления, что для ребёнка – это любовь, поэтому обмана и предательства быть не должно. Только взаимное согласие. 

 

Статью подготовила консультант по естественному вскармливанию Виктория Щегельская.