«Родная газета» в печатном виде временно издаётся в газете «Родовое поместье».

Подписка на «Родную газету» осуществляется через подписной индекс газеты «Родовое поместье» (с 2013 г.).

 

- Где же искать любовь? (ч. 7)

Мне кажется, что нужно создать условия сначала в своей душе для того, чтобы любви там захотелось «поселиться», а когда она там будет, ей захочется проявиться и она притянет человека, через которого сможет это сделать. Затем, нужно создать ей благоприятные условия во внешнем (пространство Любви). Хотя люди, которые начинали создавать родовое поместье в одиночку говорят, что можно и наоборот: поселившись во внешнем пространстве, любовь притянет человека для своего выражения. Наверное, можно так и так.

 

- Наша с Любимым правдивая история (ч. 3)

Из этого состояла вся жизнь девушки, этим не удавалось заполнить пустоту. Чего-то не хватало. Или кого-то...

 

- О детях, беременности и родах (ч. 1)

Для адекватной саморегуляции необходимы, на мой взгляд, несколько простых:) вещей: любовь к себе (как там в Писании: "...возлюби ближнего своего как себя самого..." - а как любить ближнего, если нет главного мерила - любви к себе?) и осознанность - что и зачем делаешь... Из практических рекомендаций: как лежать. Постель должна быть комфортной (твёрдой, мягкой, из гвоздей или пуха - но комфортной) и ровной.

 

- Как понять, достаточно ли ребёнку молока, - и что делать, если его мало

Есть ли причины для беспокойства? Действительно ли у большинства женщин настолько мало молока, что они неспособны выкормить ребёнка? Ведь всего 8 % украинских женщин кормят своих детей до 6 месяцев только грудью, без докорма смесями. Создана ли проблема искусственно? Попробуем разобраться в этом вопросе.

 

- Чем грозит курение для будущих мам

Курить во время беременности мягко выражаясь очень плохо, а проще говоря, недопустимо, от этого рождаются слабые дети: весят они мало, болеют. Об этом знает каждый. А недавно учёные выяснили, что ребёнок, ещё в утробе матери привыкший к никотину, рискует стать толстым курящим психом с преступными наклонностями и с агрессивной психикой.

 

- Клад (ч. 1)

В некотором царстве, в некотором государстве в стародавние времена небольшая деревенька стояла. Разный народ в этой деревеньке жил. Кто побогаче, кто победнее. На самом краю деревни домик расположился. В этом домике жили старик со старухой да внук их Егорушка.

Дети к старикам давно уже не приезжали. Выросли они, да и разлетелись, кто куда. У дочери их младшей дела семейные не заладились. Вот и попросила она стариков за сынком Егорушкой присмотреть.

 

- Наше творчество

Песни, поэзия и другое творчество людей.

 

Продолжение. Начало в газете «Родная газета» №№ 5(43), 9(47)-12(50) 2013 г., 1(51) 2014 г. (издано в газете «Родовое поместье» 5(41), 9(45)-12(48) 2013 г., 1(49) 2014 г.).

 

iwapet, Эстония.Нарва

Мы тут ещё даём описания с примерами и доказательствами счастливых людей, которых лично знаем. Моё мнение - к любви ближе человек в разумной позиции, чем в антиразумной.

 

 

Муссорщик, Кишинёв, Молдова

«Пётр, к сожалению, не все мудрые счастливы».

Коли не счастливы она, иль он, так значит, не достаточно они Мудры, Любаша.

Ты спрашиваешь, Вика: «А где же искать свою любовь?».

А ты не исключаешь, Вика, вариант, что Любовь твоя тебя Сама найти сумеет? Ты Главное Узнать Её сумей, и "мимо" не пройти.

 

 

Т-Яна, Дальний Восток

Цитата: «...У меня есть пример, девушка продумала образ любимого, (непьющий, некурящий, ведущий здоровый образ жизни, добрый и т.п.).

"Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил..." - это называется наука образности? Да таких мужчин здесь на форуме - каждый. Ведь все, кто читал книги серии «Звенящие кедры России», меняют свой взгляд на мир, бросают курить и т.д.

 

Цитата: «...её пригласили в караван... где они и встретились! Сейчас прекрасная пара, молодцы, создали своё родовое поместье, родили ребёночка... это одна из моих любимых пар!».

А вот это, скорее, из встреч, которые продуманы на небесах: "...Столько долгих лет замыкал я этот круг, это я его привёл на встречу к тебе!".

Надо открыть сердца для ЛЮБВИ и тогда она придёт.

 

 

Светлана Свиридюк, Волгоград

Пока гуляла, вот что пришло в голову. Мне кажется, что отношение к любви можно сравнить с отношением к ребёнку. Когда рождается ребёнок, многие относятся к нему так: «Теперь ты есть в моей жизни, я буду тобой управлять». А можно и так: «Теперь у тебя есть жизнь. Я постараюсь создать все условия для твоего счастья и развития». Так же и с любовью. Мне кажется, что нужно создать условия сначала в своей душе для того, чтобы любви там захотелось «поселиться», а когда она там будет, ей захочется проявиться и она притянет человека, через которого сможет это сделать. Затем, нужно создать ей благоприятные условия во внешнем (пространство Любви). Хотя люди, которые начинали создавать родовое поместье в одиночку говорят, что можно и наоборот: поселившись во внешнем пространстве, любовь притянет человека для своего выражения. Наверное, можно так и так.

 

Цитата: «Вот ещё одно доказательство, что любовь и нужно искать в разумных действиях и поступках, как пишет lilit86, про пару, где человек сам себя меняет, и Любовь тут как тут - девушка что желала, то и получила».

Причём тут разумные или неразумные действия? Мы с Богом соединены не разумом, а душой. Я вижу это так: у девушки в душе уже жила любовь, которая и притянула любимого. Если бы, когда она создавала образ, она руководствовалась бы только разумом, то у неё получилось бы так, как у lilit86: «Неудачный опыт тоже опыт! Никак не могла понять, что же делаю не так... Мои чувства не участвовали в Творении!».

 

Цитата: «Счастье человека зависит от того, насколько он владеет наукой образности, поскольку только мудрый человек знает, как стать счастливым».

Здесь вы, во-первых, ставите знак равенства между наукой образности и мудростью, тогда как это понятия из разных областей, и у них разное предназначение. Во-вторых, по вашей логике получается, что с тех пор, как человечество лишилось науки образности, не стало ни одного счастливого человека, а это тоже не так. В-третьих, глупые люди, делающие неразумные поступки, очень даже могут быть счастливы, если у них души чисты и открыты.

 

iwapet, Эстония.Нарва

То, что ты описываешь для привлечения Любви, как раз и требует волевых усилий. Без веры в себя и возможности что-то изменить в жизни, человек это не сможет сделать.

Всё относительно, а потому и сегодня наиболее счастливы мудрые люди, потому что знают (в разной степени, конечно) вселенскую мудрость - науку образности.

Вот неразумные просто не знают, насколько они несчастливы.

Не зря ведь дедушка Анастасии предложил создавать “Родную партию”, чтобы каждый мог управлять жизнью. А Мегре уточнил, что каждая семья и будет ячейкой этой партии.

 

Ktirf, Далматово

Как часто в жизни ошибаясь, теряем тех, кем дорожим ... Чужим понравиться стараясь, порой от ближнего бежим… Возносим тех, кто нас не стоит, а самых верных предаём… Кто нас так любит, обижаем, и сами извинений ждём (цитата).

 

Светлана Свиридюк, Волгоград

Цитата: «То, что ты описываешь для привлечения Любви, как раз и требуют волевых усилий…».

Мечтать о любви гораздо приятнее, правда?

Надеюсь, что большинство людей – вполне гармоничные личности, у которых естественным образом созданы в душе все условия для любви (особенно, если это люди молодые, которые ещё не успели нанести своей душе значительный ущерб).

Обращать внимание внутрь себя следует, когда начинаешь понимать, что "любовь здесь больше не живёт". Но я бы не сказала, что это требует волевых усилий. Здесь самое главное – быть честным с самим собой и осознать, что мешает любви. Страхи, претензии, гордыня, в общем то, что называют “эго”. Ну, они в любом случае отравляют жизнь, так что думаю, оно того стоит. Осознав, отслеживать у себя их проявления. Наблюдать за собой. Отслеженная эмоция (или программа) уходит.

Это скорее какие-то моральные переживания, чем волевые усилия, потому что, когда ты замечаешь за собой какие-то неприятные вещи, становится тяжело. Мы привыкли думать о себе лучше, чем есть на самом деле, а тут “нА тебе”…

 

Продолжение в следующем номере.

 

Продолжение. Начало в газете «Родная газета» №» 12(50) 2013 г., 1(51) 2014 г. (издано в газете «Родовое поместье» 12(48) 2013 г., 1(49) 2014 г.).

 

Он шёл по улице к двухэтажному зданию Дворца культуры, шёл своей обычной стремительной походкой. Статный, русоволосый молодой парень. И то ли чёткими быстрыми движениями, то ли аккуратными прядями, похожими на оперение птиц, то ли прямым взглядом серых глаз напоминал человек этот ястреба. Но не безжалостного кровожадного хищника, а спокойного, благородного властелина русских степей. Та же бескрайняя ширь отражалась в его глазах.

Парень подошёл к каменному парадному крыльцу. По ступеням вбегали, входили, вползали люди. Человек с серыми глазами окинул взглядом лица и подумал: «Может, здесь, средь этих привидений я встречу её…». Он постоял недолго, вглядываясь в проходящих мимо девушек. Ни на одной не задержался взгляд его. Да и они в какой-то суете проносились, погружённые в заботы. Парень вслед за толпой вошёл в здание.

В большом просторном вестибюле сновали люди, рассредоточиваясь по разным уголкам поодиночке или группами. Многие сразу занимали места в зале, хотя до начала ещё оставалось время. Парень взглянул немного в сторону и…

Он увидел тихо сидящую напротив входа девушку. Точнее, первым сквозь неразбериху чужих лиц к нему метнулся её взгляд. Замёрзшее, спящее сердце его не стало биться чаще. Лишь в своём укромном, тайном уголке чуть ярче вспыхнула малютка-искорка. И вроде бы стало теплее. Парень этого не заметил. Но он почему-то всё смотрел в странно знакомые глаза девушки, сидящей отдельно от туда-сюда снующих, суетящихся людей. Она была окружена толпой, совсем не являясь частью её. Что-то невидимое ограждало, не позволяя слиться с окружающим, или, быть может, слишком резко выделяло девушку, как белую ворону из чёрной стаи. Глаза…

Парень не смотрел под ноги и споткнулся о небольшую ступеньку. Оторвав от девушки свой взгляд, он позволил потоку людей втолкнуть себя в зрительный зал. Человек подумал: «Какая странная девушка. И какие хорошие её глаза. Добрые. Только немного грустные и…» – он не дослушал собственную мысль, боясь впустить в себя последнее слово. Но всё же прозвучало оно, заставив вздрогнуть далёкую маленькую звёздочку: «…родные».

Человек с серыми глазами пробирался меж рядами кресел. Он не услышал, не принял последнее слово, но взгляд этой девушки взволновал его. Заняв своё место, парень стал отыскивать её в зале.

Она вошла и села между двумя женщинами. Они оживлённо разговаривали, но девушка в их болтовню не вступала. Что-то она, наверное, знала такое, что отдаляло её от других, не давая ночами спокойно спать, делало глаза её грустными, но способными вот так прорываться сквозь толпу. Парень в этом себе не признался, но он узнал в девушке себя.

Они посмотрели друг на друга. Снова метнулись два взгляда, два тихих голоса сквозь кутерьму чужих лиц и звуков, через время и пространство. Может быть, оба не знали, о чём говорили меж собой их сердца. Только неслышный этот диалог всё продолжался. Парень смотрел на девушку и не мог понять, что с ним, и почему не так интересны стали для него любимые песни бардов. Не мог или не хотел… Он не знал, о чём говорили друг с другом взгляды их. Но знала бездонная высь чистой хрустальной сини. Она слышала и едва заметно вздрагивала при каждом слове, каждом звуке двух песен, разрывающих пространство и время своей отчаянной красотой:

– Отзовись, отзовись, молю, заклинаю! Родной мой, хороший, я здесь, я живая…

И на мольбу её молитвенный ответ звучал:

– Помоги! Только ты это сможешь сделать. Лишь ты... Обогрей... Без тепла замерзаю тихо. Лишь ты… Ты одна… Без тебя умираю тихо. Лишь ты… Без тебя, без тепла, так устал верить… Лишь ты… Помоги!

Не заметила девушка, спрятавшись за плечо знакомой, как прошептало что-то внутри неё, и слова понеслись к человеку со взглядом бездомного пса:

– Моя любовь, моя судьба, совсем один ты в этом мире. Я, как и ты, совсем одна в своей заброшенной квартире. Споткнулся? Вот моя рука. Я помогу тебе подняться. Воскреснем оба на века и над бедой начнём смеяться!

Так и переглядывались они ещё некоторое время. Затем вышла на сцену одна из спутниц девушки. Она представилась её мамой. Высокая, темноволосая женщина читала с выражением стихи дочери. А сама девушка ненавидела выходить перед людьми, очень неуютно ей было стоять под всеми этими пристальными, изучающими её взглядами. И старалась она смешаться с толпой, раствориться в ней.

Но в этот раз спрятаться не удалось. Пришедшие сюда все более-менее друг друга знали. Девушка же была новичком в их среде. И всех интересовало, кто она.

Человек с серым взглядом тоже не раз задавал себе этот вопрос. И когда вышла мама девушки, когда рассказала немного о своей дочери, прочла её стихи, он твёрдо решил подойти к ним, правда ещё не знал, как это случится. Но время ему помогло.

 

* * *

Девушка сидела, съёжившись под сотней любопытных взглядов, сверлящих её со всех сторон. Ох уж ей эти стихи, эти толпы… Мама уже спустилась в зал и направлялась к своему месту. Но девушка смотрела в сторону, туда, где человек с серыми глазами, на минуту задумавшись, отвлёкся от неё. Она думала: «Что ж. Теперь ты знаешь, кто я. И если смотрел ради интереса, то отвернёшься, перестанешь мучать меня. А я не буду больше придумывать сказок…»

Он взглянул вновь на девушку, резко осадив на полном скаку её мысли. Она отвернулась так стремительно, что локон хлестнул ей щеку. Этот взгляд напугал и обрадовал её. В нём девушка не увидела ни тени зависти, любопытства, жалости – всего того, что было на лицах остальных. С какой-то радостной досадой она чуть не проговорила вслух: «Ты… Я думала, ты, как все... Сколько простого, человеческого в глазах твоих. Так хочу, чтобы взгляд этот был счастливым! Но в нём много боли, страданий, слишком много… Мы с тобой, знаешь, похожи очень... Ну вот! Хотела забыть. Да только моя сказка и не думает заканчиваться. Пока что-нибудь не разуверит меня в ней, так и придётся помнить тебя. Вот радости-то!»

В этих мыслях не было совершенно никакой злобы. Была радость. Её-то девушка и боялась. Боялась, как забитая псина, от протянутой руки ждущая лишь удара. Слишком много девушку жестоко обманывали её же сказки. Она привыкла к этому. И каждый раз, перед кем-то открывая святая святых своего сердца и души, уже смиренно ждала очередного плевка. Не так обидно предательство, если заранее быть к нему готовым. Но зачем раскрывать сердце снова и снова для плевка? Глупо... Может быть. Но если кто-то единственный на всём белом свете, только он один, увидит то, что никто другой никогда не заметит? Придёт человек этот, в двери постучится, а его посчитают вандалом и не откроют, как сотням до него... Вот почему девушка добровольно терпела непонимающие плевки невежд.

Человек с бездомным взглядом вёл себя странно. Его глазам так хотелось поверить... Поверить, что всё закончилось, пришёл тот, кто понимает и не надо больше готовиться к боли. Но оказаться уязвимой нельзя... Вдруг эта выдумка погубит её? «Ну и пусть! Я больше так не могу! Поверю, поверю до конца, раскроюсь вся, а дальше будь, что будет... Мне надоело отовсюду ждать обмана. И если в этот раз опять разобьётся красивая сказка, пусть окажусь к удару не готова, пусть сердце станет каменным моё, и никому его я больше не открою. Зачем? Зачем мне те, другие? Ведь я нашла его, средь призраков живого отыскала. Не нужно больше по ночам в окно рыдать беззвучно. Ведь вот он, есть он где-то рядом, пусть мы не знакомы. Но, всё же двое нас теперь, похожих, в мире», - думая об этом, девушка постепенно успокоилась, и теперь смело, чутко ловила серый взгляд. Она не улыбалась парню, не кокетничала, просто смотрела в глаза ему внимательно и по-детски открыто.

– Я здесь… - шептали тихонько её губы. – Подойди, если хочешь.

Парень словно что-то понял. Он стал задумчивым и уже не так упорно высматривал в скоплении чужих лиц одно, будто давным-давно ему знакомое. Было видно, его что-то волновало.

Первая часть собрания закончилась, наступил перерыв. И, как обычно в таких случаях бывает, вся публика из зала в едином порыве устремилась к манящим вкусными запахами прилавкам.

Девушка сидела у одного такого, доедая что-то. Мама стояла рядом, перебрасываясь с дочерью ленивыми фразами, но вдруг... Она узнала бы его из миллиона... Сквозь толпу прямо к девушке, смотря на неё в упор, стремительной ястребиной походкой шёл человек с серыми глазами.

Вопросы, сотни их и тысячи, все разом хлынули в её голову. Девушка замерла на секунду, даже дышать перестала от изумления. Потом всё ж нашла в себе силы и отвернулась, стараясь сделать вид, что ничего не происходит.

Он подошёл, и, бросив на девушку странный короткий взгляд, заговорил с мамой. Обычная, казалось бы, картина. Девушка привыкла к тому, что её жизнью и стихами интересуются. Мама в целях рекламы устраивала некоторым нечто вроде экскурсий. Часто люди знакомились с девушкой, в гости приходили... Но никто не понимал, о чём кричат эти стихи, о чём говорит она сама. Поудивляются, повосхищаются, позавидуют, говоря: «Я бы так не смог». Потом они уходили, в лучшем случае оставались хорошими знакомыми или спонсорами. А девушка опять видела вокруг себя лишь пустоту и мрак безмолвия. Уходили, оставляя сердце настежь. Она к этому привыкла...

Но сейчас девушка обо всём, что раньше было, позабыла совсем. Она сидела, словно вдавившись в кресло, уставившись в пол, стараясь из последних сил не поднимать глаз. Иначе даже прохожий заметил бы этот отчаянно кричащий взгляд. Мысли все куда-то провалились. Собственно, они сейчас были бесполезны. Происходящее не поддавалось рациональной оценке. Вообще, всё в девушке перепуталось. Или, может, встало по местам своим...

Он стоял совсем рядом, человек с серым взглядом бездомной дворняги. В парне ощущалась большая сила. Не в мускулах виднелась она, а в чём-то таком, что не опишешь. Но эта сила ему мешала. Так огромные крылья, незаменимые в небе, на земле делают альбатроса смешным и неуклюжим. Так в обществе голубей орёл нелепым кажется, но голубем ему не стать...

Девушке всё это было знакомо до боли, понятно. Ведь она тоже не находила места для себя среди других людей. «Белая ворона» – есть такое выражение... И казалось девушке бессмысленным её существование. Одиночество предрекала она себе.

Но вот перед ней стоял такой же несчастный. Он прорвался сквозь мрак и холод, он нашёл её, узнал среди толпы, или она – его. Важно другое. Их теперь стало двое в мире. Два одиночества исчезли, сложив счастливую вечность.

Парень говорил с её мамой недолго. Выслушав монолог о стихах и победах в различных конкурсах, о возможности приобрести сборники стихов, некоторые реплики на отвлечённые темы, он сдержанно рассказал о себе. Было шумно, и девушка не могла расслышать многих слов, фразы долетали обрывками. Но одна пронеслась над толпой, и, хотя человек говорил спокойно и грустно, эти слова сумели перекричать сотни голосов:

– Моё детство прошло на редкость счастливо. Мало у кого такое было. Но юность... Врагу не пожелаешь.

В этих словах звучали боль и отчаяние. Девушка вздрогнула, вскинула голову, человек замолчал. Он не смотрел ни на кого, рассматривая с минуту пол под ногами. На то, что кто-то поймёт, услышит его крик, парень потерял почти надежду. Добавлять к сказанному ничего не хотелось. Да и незачем было это делать.

В одно мгновенье девушка вдруг осознала весь смысл короткой фразы. И всколыхнулось что-то в груди у неё, горячее, яркое. Ей стало понятно: этот человек, как и она, в детстве жил лишь своим внутренним миром, в нём был счастлив. Но потом пришлось ему оглянуться вокруг. И что же рядом, кто? Вокруг была пустота... он заблудился в ней, запутался, как в паутине. Мрак застилал глаза, холод опутал сердце. В промёрзшей тьме, один, брёл человек наугад, приближаясь к пропасти. Некому было разогнать мглу, разбить стужу ярким лучом рассветным, осветить всё вокруг. Некому было подать руку и подхватить его в последний миг на краю бездны, удержать от гибели.

Девушка отошла к прилавку с сувенирами. Они её интересовали мало. Просто девушка разволновалась. И если б не толпа, суета, о, как много сказала бы она человеку с серыми глазами... Она прошлась немного, потом вернулась обратно с безразличным видом.

Парень взял у мамы девушки их домашний номер телефона и ушёл. Перерыв заканчивался.

Девушка не смотрела вслед человеку и вообще никуда не смотрела. Всё, что было потом, она видела и слышала, словно во сне или в бреду.

Барды пели со сцены. А душа её все рвалась к грустному человеку с серым взглядом... Она очнулась, когда шумная публика, полная впечатлений, уже покидала зал. Среди толпы девушка искала глазами лишь одного. Она хотела поговорить с ним, рассказать всё-всё. Он вышел в вестибюль. Девушка успела бы догнать этого человека, но мама разговорилась с каким-то мужчиной и задержала её. Беспомощно тайком оглядываясь на выход в вестибюль, девушка вежливо выслушивала его похвалы и любезности. Мужчина был улыбчивый и добрый. Не хотелось его обижать невниманием. А человека с серыми глазами уже было не догнать...

Наконец выбравшись на улицу, девушка напала на маму с вопросами: «Кто этот парень? Что он хотел?» – и другими подобными. Женщина среди прочего назвала дочери имя человека, подходившего к ним в перерыве.

Девушка шла по оживлённой улице и думала: «Как всё странно сегодня. И небо, и облака, и чувства мои, и это имя... Простое, хорошее. Странно...». Она шла и удивлялась с виду обычным облакам.

Дома закрутилась снова круговерть дел. Начались школьные будни. Уроки, подруги, любимые книги по ночам при свете настольной лампы и долгие бессонные беседы с непроглядной высью мерцающих звёзд. Из этого состояла вся жизнь девушки, этим не удавалось заполнить пустоту. Чего-то не хватало. Или кого-то...

 

Окончание в следующем номере.

 

Мансурова Яна, участник форума «Анастасия.ру», http://forum.anastasia.ru/post_863254.html#863254

 

Несколько слов о себе: специальность - мануальный терапевт, остеопат. Методика, по которой работаю, называется кранио-сакральная терапия или КСТ (в название вынесены крестец и череп, так как именно ритм движения костей черепа и крестца считаются в остеопатии "первичным дыхательным механизмом"). Основным отличием для меня в КСТ является позиция врача как слушателя, наблюдателя, активного, но наблюдателя. Скажем, когда я использовал техники "жёсткой" мануальной терапии, концепция была примерно такова: я поставлю позвонок так, как, я считаю, он должен стоять. А в "мягких" техниках я наблюдаю за процессами саморегуляции организма и стараюсь понять, где не происходит самовосстановление, и что телу нужно для того, чтобы справиться с задачей. Результаты оказываются впечатляющими. Если при использовании мануальной терапии курс лечения занимал примерно 5-7 сеансов, то при мягком подходе - 2-3. Я это к чему. Подобный подход показался мне интересным, и не только в лечении опорно-двигательного аппарата. У нас с женой (она у меня тоже остеопат, гомеопат, педиатр и т.п.:) теперь есть опыт отита (слово лечение в такой ситуации как-то не вяжется) у старшей дочери за 4 (четыре) часа, опыт гриппа - за 14 часов и ещё много интересных наблюдений. Я считаю, что такие техники - достаточно простые для использования дома, и моя идея заключается в том, чтобы обучать всех желающих. Дополнительно существует опыт по применению прикладной кинезиологии (мышечного тестирования), с помощью которого можно даже границы геопатогенных зон определять; соображения о детских инфекциях и прививках, о правильном питании и многое другое. Материала накопилось в голове достаточно, сейчас начинаю его систематизировать, чтобы внятно излагать. Я больше практик, но до каждого пациента стараюсь донести вопросы понимания самого себя, осознанный подход к своему здоровью, личную ответственность за происходящее. Вот такие несколько слов:).

Сергей Головань.

 

Меня зовут Татьяна. Я - жена Сергея, мама двух наших дочек. По образованию я врач-педиатр. Я собиралась говорить о детях, о беременности и родах. Сейчас, действительно, очень много об этом информации в журналах и на телевидении. Мне бы не хотелось говорить общими фразами, ещё меньше мне хочется кого бы то ни было учить и давать советы. Я лучше поделюсь своим опытом. Этот опыт очень сильно изменил моё отношение к медицине, к моей профессии, к жизни в целом. Моей старшей дочери 4 года. Когда она пришла к нам, мы оба были счастливы. С первых недель дочка уверенно изменила мой рацион и привычки. Специальной диеты я не придерживалась, но некоторые продукты есть просто не могла. К пятому месяцу я совершенно точно поняла – я хочу в бассейн. Беременная женщина вольно или невольно прислушивается к своим ощущениям и желаниям. Так мы попали в сауну и бассейн, которые арендовали молодые семьи с маленькими, до года, детками. Там один из молодых отцов - сокурсник Серёжи, и рассказал нам о домашних родах, о тех, кто готовит семьи к родам дома. Серёжа давно знал о домашних родах, да и для меня это не было новостью. Ещё в Питере я слышала от своих пациентов вопросы о том, можно ли рожать дома. Всегда отвечала, что, если у женщины нормальная беременность и всё в порядке, и если "скорая" под подъездом, то пусть пробует. Что делать - я же хорошо воспитанный доктор, с кучей страхов. Глядя на молодых ребят, стройных мамочек, кормящих грудью здоровых сильных младенцев, очень хотелось так же. Они рассказали мне о своих родах, - как же сильно отличались их рассказы от того, что я видела, когда работала в роддоме, от того, что мне рассказали подружки, рожавшие "нормально". Мы решили познакомиться с духовной акушеркой.

Пришли на занятия. Шёл седьмой месяц беременности. Очень поздно.

Татьяна Миронова всё же стала с нами заниматься. Оказалось, что другие пары занимались с третьего месяца, а то и раньше. Я очень старалась... Было очень интересно. Мои старые стереотипы рушились на глазах, интуитивно я понимала, что всё правильно. Таня объясняла всё, что со мной происходит, что и зачем я должна делать. Я делала гимнастику, но я понимала, зачем каждое упражнение, я соблюдала диету, но я понимала, что так я сохраню фигуру и облегчу "дыхание" ребёнку. Очень внимательно Татьяна относилась к моим переживаниям и страхам. Я научилась понимать свои страхи. А знаете, сколько их у врачей? Энергия страха - самая разрушительная. То, чего мы боимся, мы притягиваем к себе, но можно разобраться, почему появился страх и изменить ситуацию. Приближался срок родов. С первой беседы с Таней у меня не было сомнений, что девочка родится дома, если захочет. Несмотря на шесть лет института и ещё год интернатуры, мне многому нужно было научиться. Я всё недоумевала, ну почему же в женской консультации интересуются только анализами и весом? Ни слова о том, что меня ждёт в роддоме.

На занятиях с акушеркой я узнала, что рождение - это не просто "процесс изгнания плода из матки", это многогранный физиологический, психологический, духовный этап жизни ребёнка, матери, отца. С рождением ребёнка рождается мать, рождается отец (если, конечно, им позволят РОДИТЬСЯ в современном мире).

Пришёл тот день и час. Дочка родилась мягко, практически без боли, в атмосфере любви, под тихую музыку, при свете свечей. Её никто не дёргал, не отсасывал слизь из носа, не взвешивал. Она была с родителями и мирно спала. Она увидела наш мир добрым. Я могу ещё долго и много рассказывать о родах. Может, в другой раз.

Всё же хочу конкретно ответить на вопросы.

Стало модно бояться родов и материнства, думаю, это - социальная проблема, и умный психолог найдёт причины страха у семейной пары. Я знаю – их можно решить. У каждой конкретной женщины и у каждого конкретного мужчины они свои. Люди все очень разные, трудно дать общий совет.

Главное - не врать себе, разобраться в своих желаниях, в своих страхах. Лично я родила двоих дочерей без единого разрыва. Мой вес не изменился, но я стала более женственной. Машу я кормила до года и девяти месяцев, Лизу ещё кормлю, ей год и восемь. Ни единой растяжки, предмет частых вопросов подруг. Как? Не пила чай с молоком?! То, что советуют педиатры в роддомах для повышения лактации. На животе тоже нет растяжек - не ела мясо, холодцы и колбасу. Говорят, что я выгляжу моложе своих лет. Мы с мужем счастливы вместе, я наслаждаюсь материнством. Скажете, исключение? Ничуть. В сексуальных разладах, я думаю, причина не в физиологии, а в психологии партнёров.

Если женщина любит себя - она прекрасна, и её любят все, несмотря на "габариты".

С уважением, Татьяна.

 

От себя добавлю: от страха можно избавиться, осознав его по-настоящему, т.е. чего на самом деле Вы боитесь? Растяжек? Боли? Материнства? Одиночества? А КАК избавиться - есть достаточно широкий спектр "инструментов" - от самостоятельных "диет прощения" до групповых тренингов типа ребёфинг. По поводу боли в родах. Есть боль и есть страх боли. Страх боли сильнее:) У меня опыт обезболивания домашних родов невелик - 7 (включая наши), но уникален. Без медикаментов, инструментов и пр. на остеопатических техниках боль уходила. Чаще мои пациентки профилактически приводят позвоночник и таз в нормальное состояние - это в значительной мере облегчает процесс родов.

 

Когда-то, году в 1998-м, я принимал участие в диспансеризации детских садов. Тогда я начинал практиковать мануальную терапию и "упал на хвост" ортопеду из поликлиники. Самым, на тот момент, непонятным результатом оказалось огромное количество проблем с верхними шейными позвонками "С-0 - С-2". Впоследствии я понял, что за это следует "благодарить" нашу систему родовспоможения: женщина рожает лёжа на спине, и ребёнок вынужден, проходя по родовым путям, на выходе бороться с силой тяжести, вместо того, чтобы получить от неё помощь. Да благие намерения акушерок - помочь ребёнку - потянуть его, или - помочь маме не порвать промежность - придержать головку - вот и результат до 95% блокировок верхне-шейного отдела позвоночника. Но эти цифры, к сожалению, не есть достояние широких масс, даже медицинских. Почему? Об этом, наверное, в другой раз:)) Я это, опять же, к чему – компенсация (читай - перегрузка) возникает, как правило, в пояснице - вот вам многие радикулиты, сколиозы, остеохондрозы... Это только по позвоночнику, а дальше...

 

Было время, мне не хотелось на темы врачебные вообще говорить: с одной стороны, ругать хочется за глупости, ошибки врачебные - но, вспоминаешь, в каких условиях и сам работал, и за какие деньги сейчас врачи работают, и язык не поворачивается... Но и хвалить за успехи не хочется - вспоминаются прямо криминальные ляпы, умело списанные "коллегиальностью". А потом понял простую истину: каждый врач заслуживает своего пациента, а каждый пациент заслуживает своего врача:). Поэтому не о чужих ошибках необходимо говорить, а свои не делать:). Потому как опыт – бесценен.

Для меня лечение людей, любящих лечиться – Сизифов труд, а я люблю результативность. Поэтому сеть "учеников" для меня – это пациенты, которые не болеют, а решают (опять же, осознанно) вопросы со своим здоровьем. Исходят из доктрины "болезнь не враг, но суровый друг" и извлекают из самого, на первый взгляд, негатива максимум пользы, да и второй закон Ньютона пока никто не отменил :) - чем больше действие, тем сильнее противодействие и в отношении человеческого организма. Я считаю (и это основная идея моих курсов), что человек - система саморегулирующаяся и без врачей прожить сумеет долго и счастливо:)

Для адекватной саморегуляции необходимы, на мой взгляд, несколько простых:) вещей: любовь к себе (как там в Писании: "...возлюби ближнего своего как себя самого..." - а как любить ближнего, если нет главного мерила - любви к себе?) и осознанность - что и зачем делаешь... Из практических рекомендаций: как лежать. Постель должна быть комфортной (твёрдой, мягкой, из гвоздей или пуха - но комфортной) и ровной. Вместо подушки лучше всего использовать валик, диаметр которого примерно равен длине плеча (китайцы ещё использовали тонкий длинный валик между колен - для разгрузки крестца, но это уже по желанию:))

Жена моя вносит дополнение (она приняла решение выступить соавтором в моём, теперь нашем, проекте): ребёнок сутулится - возможно психологическое давление кого-то из окружения. Попробуйте предложить ребёнку плавание, гимнастику на фитболах (мячи, диаметром до 1,5 м, для ребёнка диаметр - 35 см, для взрослого - 60-80, в зависимости от роста), верховую езду. Но общение на равных выпрямит спину быстрее любой гимнастики :).

 

Продолжение в следующем номере.

 

Сергей и Татьяна Головань.

 

http://golovany.org.ua - сайт нашего поместья Солнечная Купель.

 

Мамы часто думают, что у них мало молока, но не всегда это так.

О нехватке молока особенно часто можно услышать в медицинских учреждениях. Не успел малыш родиться, а первым встревоженным вопросом медперсонала будет: „А вашему ребёнку достаточно молока? По-моему, он не наедается. Давайте ему смесь”. И с этого момента на протяжении всей лактации мама будет сомневаться, а действительно ли её малыш наедается, достаточно ли у неё молока, чтобы выкормить ребёнка грудью? Хотя, казалось бы, нет ничего естественнее кормления грудью - ребёнок любую минутку готов посвятить такому приятному процессу, это заложено самой природой. Но, тем не менее, именно эта тема волнует молодых мам больше всего.

Есть ли причины для беспокойства? Действительно ли у большинства женщин настолько мало молока, что они неспособны выкормить ребёнка? Ведь всего 8 % украинских женщин кормят своих детей до 6 месяцев только грудью, без докорма смесями. Создана ли проблема искусственно? Попробуем разобраться в этом вопросе.

 

Признаки, которые женщины воспринимают как недостаток молока.

Таких признаков может быть множество. Один из них – беспокойное поведение ребёнка. Малыш часто просит грудь, а маме кажется, что он не наедается. В своей практике я часто встречала случаи, когда смесь вводили ребёнку, который неплохо набирал в весе, но при этом часто плакал и просился к маме. Родители могут ошибочно считать причиной плача голод, и без основания докармливать ребёнка смесью. В этом случае маме стоит найти и устранить настоящую причину беспокойства.

Чаще всего дети беспокоятся и требуют внимания в семьях, где их стремятся приучить к режиму, и бытует мнение, что малыши с первого дня должны спать отдельно от родителей. Ещё одной из причин, по которой ребёнок часто просит и подолгу сосёт грудь, может быть неправильное прикладывание к груди и, в результате, - неэффективное сосание. Особенно это актуально для первого месяца жизни малыша. Часто при улучшении техники прикладывания и нахождении удобного положения для мамы и ребёнка малыш наедается лучше и быстрее.

Ребёнок вдруг стал сосать больше обычного. Такое поведение обычно возникает, когда малыш резко вырастает, и увеличиваются его потребности в молоке. Такие периоды называют лактационными кризами. Они могут встречаться в возрасте трёх недель, полутора месяцев и около трёх месяцев, и длиться от 3 до 10 дней. После этого всё становится на свои места. Дело в том, что молоко вырабатывается под воздействием гормонов по принципу «спрос рождает предложение». Чем чаще стимулируется грудь — тем больше организм вырабатывает молока. Вот малыш и стимулирует. В итоге молочка становится столько, сколько ему необходимо.

Плачет и кричит по вечерам. Обычно к вечеру становятся беспокойными не только дети, но и взрослые. Ребёнок может чаще проситься к груди, так как именно там он получает успокоение и защиту. И с количеством молока это не связано. Чем быстрее опорожняется грудь, тем быстрее она наполнится.

Сосёт бутылку после груди. Многие дети могут после кормления грудью опорожнить также и бутылочку. Но это не значит, что ребёнок голоден. Во-первых, у ребёнка сильно развит сосательный рефлекс, поэтому он будет брать то, что попадает в рот и соприкасается с нёбом. Во-вторых, детей во время кормления из бутылки чаще держат в положении лёжа, в котором ребёнок вынужден постоянно глотать. В-третьих, в представлении малыша всё, что попадает в ротик — это мама, а мамы много не бывает. В-четвёртых, в смесях, в отличие от материнского молока, нет фактора сытости, поэтому малыш ест не до насыщения, а до ощущения переполненности в желудке. Стоит ли говорить о том, что подобное кормление растягивает желудок и провоцирует ожирение.

Мама не чувствует прилив. Многие женщины вообще никогда не чувствуют прилив. К количеству молока это не имеет отношения.

Не может сцедить. То количество молока, которое женщина сцеживает, не соответствует тому объёму, который реально есть в груди. К тому же, она может просто не уметь этого делать. Ребёнок опорожняет грудь гораздо эффективнее, так как, кроме того, что он подцеживает молочко язычком, он ещё создаёт очень сильный вакуум.

Не сосёт так долго и часто, как раньше. Когда детки подрастают, они прикладываются к груди реже. Чаще это знаковые кормления. Длительные же остаются вокруг снов. Ребёнок набирает вес не так интенсивно, как в первые месяцы. При этом он абсолютно здоров и нормально развивается. В это время многие женщины не ощущают прежних приливов молока, и грудь, по их ощущениям, становится мягкая. Это нормально. Со временем грудь действительно становится мягче, но к количеству молока это не имеет никакого отношения. Чаще всего такое ощущение у мам возникает ближе к трём месяцам. Хотелось бы добавить, что молочная железа вырабатывает от 500 до 700 мл. в сутки, а если мама кормит двойню - 1500 мл. Это количество практически не меняется на протяжении всей лактации. Меняется качество молока, приспосабливаясь к потребностям возраста ребёнка.

Можно сделать вывод, что ощущения женщины и поведение ребёнка не являются действительными признаками недостатка молока. Но всё-таки как понять, когда у женщины его недостаточно?

Если возникли сомнения, первым делом нужно сделать тест на мокрые пелёнки. Для этого с ребёнка снимают одноразовый подгузник и в течение суток считают количество мочеиспусканий. До 10 дня жизни он может писать столько раз, сколько ему дней. С 10 дней – 10-12 раз будет считаться нормой.

Такой тест стоит сделать и для ребёнка на смешанном и искусственном вскармливании, чтобы понять, не перекармливают ли его. Для таких малышей суточная норма — 15-17 пописов. Если их будет больше, на это стоит обратить внимание. Также показательно то, как малыш набирает вес - его считают от потери в роддоме, и он должен быть не менее 125 г. в неделю. С третьего месяца детки набирают вес медленнее. Важно, чтобы к полугоду малыш удвоил свой вес при рождении. До года малыш может весить 10-12 кг. Нормы веса очень индивидуальны, поэтому лучше сверяться с графиками, которые предложила ВОЗ. Реже, когда хотят определить количество молока, ориентируются на стул.

 

Ошибки, которые приводят к недостатку молока.

Если молока действительно недостаточно, что делать, чтобы его стало больше? Первым возникает вопрос - что нужно съесть или выпить, чтобы исправить положение? Отвечу сразу, что еда и питье увеличивают количество молока незначительно. Нужно устранить настоящие ошибки, но для начала понять, в чём они.

Чаще всего к недостатку молока приводит использование пустышки или бутылки, допаивание ребёнка водой, перекармливание смесью, соблюдение режима, стремление «накопить молоко» и ждать ощущения переполненности в груди, неэффективное сосание, неправильное прикладывание и положение ребёнка у груди, раздельный сон матери и малыша.

Я уже говорила, что молоко у кормящих женщин вырабатывается под воздействием гормонов по принципу: спрос рождает предложение. Для того, чтобы молока стало больше, нужно увеличить на него спрос. Нужно чаще кормить, и обратить внимание на качество опорожнения груди. Если ребёнок не глотает, а просто смыкает губки, стоит предложить вторую грудь. Нет смысла подолгу кормить одной грудью, если не происходит глотания. Очень эффективно улучшается качество кормлений за счёт изменения качества прикладывания и использования техники сжатия груди. Техника эта состоит в том, что во время кормления, если малыш плохо глотает, грудь стоит сжать у основания - не до боли! В это время поток молока усилится, и малыш лучше опорожнит грудь. Ребёнок должен быть прижат животиком  к маме, его головка слегка запрокинутой, а носик — свободным, но не за счёт того, что мама держит грудь, а благодаря тому, что тельце опущено ниже вдоль тела мамы. Также стоит наладить совместный сон и убрать все заменители груди, а если есть докорм — найти способ покормить ребёнка без бутылки. Таких способов много, нужно только найти такой, который удобен для вас. Это может быть мягкая ложка, система докорма у груди SNS, шприц, пипетка, чашка, пальчиковое кормление (кормление при помощи пальца). Как этим пользоваться, можно посмотреть в Интернете или спросить у консультанта по лактации.

Все ситуации очень индивидуальны и требуют соответствующего подхода. Я знаю только, что в большинстве случаев грудное вскармливание вернуть можно. Для этого нужно желание и намерение мамы, поддержка семьи и грамотная информация. Желательно, чтобы мама, которая решилась на релактацию, консультировалась с опытным специалистом, так как смесь нужно убирать очень постепенно, и важно не навредить малышу.

 

Напоминаем, что у нас действует интерактивная помощь кормящим мамочкам. Есть электронная почта [email protected], на которую вы можете писать свои вопросы, описывать возникающие трудности при грудном вскармливании и мы с радостью поможем вам решить все возникшие проблемы. Не стесняйтесь, обращайтесь к нам. Мы вам поможем!

 

Статью подготовила жительница родового поселения Емельяновка, Житомирская обл. консультант по лактации, Виктория Щегельская. www.emelyanovka.com

Рассказы и сказки новой цивилизации для детей и взрослых

 

Тёплым летним вечером Даша шла по деревенской дорожке к своему дому. Она целый день провела у подружки на дальнем конце деревни и теперь шагала радостная, переполненная приятными ощущениями.

Солнце склонялось к горизонту. Воздух был наполнен ароматами цветущих садов. Во многих дворах топились бани, да на лавочках мирно сидели деревенские старушки. Их вид вызывал у Даши какое-то неизъяснимо-приятное чувство.

– Как здорово быть дома! – подумала Даша. – Это моя настоящая Родина!

Проходя мимо деревенских домов, она увидела соседку – бабу Зину. Та стояла посреди улицы, пытаясь выгнать из кустов свою корову. Даша зашла с другой стороны, ласково погладила Бурёнку по голове и поманила за собой. Корова послушно последовала за ней. Когда они выбрались на дорогу, баба Зина проговорила устало:

– Спасибо тебе, Дашенька, а не поможешь ли ты мне ещё?

– А что делать нужно? – спросила Даша.

– С Митькой, внуком моим, посидеть. Дед мой в город уехал. А я обещала тётке Пелагее корову подоить. Пелагея приболела, лежит, не встаёт. Она на дальнем конце деревни живёт. Мне к ней никак не уйти. Митька засыпать не хочет. С собой его брать поздно. Потом его вовсе не уложишь. А корова уже мычит, просит, чтоб подоили. Уж и не знаю, что мне делать?

– Иди себе спокойно, баба Зина, – ответила ей Даша. – Посижу я с твоим внуком.

– Вот спасибо, – обрадовалась та, – я мигом обернусь.

Баба Зина поселилась в деревне лет десять назад. Раньше она жила в городе и работала где-то в воинской части, наверное, поэтому характер её был прямой и резкий. Она любила покричать и за крепким словом в карман не лезла.

Жила баба Зина в собственном доме вместе со своим мужем, человеком добрым и безотказным. В их семье она была главной. Деда это устраивало. И он ей всецело подчинялся.

Двое дочерей к ним приезжали редко. Они иногда отправляли своих детей к старикам на каникулы, чему те были несказанно рады.

Жили они небогато, на две небольшие стариковские пенсии. Дети им не помогали. Наверное, поэтому все разговоры у бабы Зины сводились к деньгам.

Сейчас у них гостил внук Митя, мальчик добрый, но очень подвижный и балованный.

Вот и сейчас, когда Даша зашла в дом, Митя носился вокруг печки, шлёпая по полу босыми ногами.

А ну-ка в постель, проказник! – скомандовала Даша.

Митя пулей вскочил на кровать и спрятался под одеялом. С минуту он лежал тихо, потом высунул голову и повернулся на бок. Было видно, что спать ему совершенно не хочется.

Наконец он сел на подушку и попросил:

– Дашенька, расскажи сказку.

Даша задумалась, а потом спросила серьёзно:

– А скажи, Митя, есть у тебя мечта?

Митя вздохнул  и ответил:

– Есть, Дашенька. Знаешь, если бы мне денежек взять откуда-нибудь, моя мечта бы исполнилась.

– А зачем тебе денежки? – спросила Даша.

– А я бы тогда велосипед купил, а ещё – ружьё настоящее, чтобы волка не бояться, да чтобы старшие ребята не обижали. Если бы денежек у меня было много, я бы очень-очень счастливым стал.

– Понятно, – сказала Даша. – Ну что ж, расскажу я тебе сказку. Ложись, закрывай глазки и слушай.

В некотором царстве, в некотором государстве в стародавние времена небольшая деревенька стояла. Разный народ в этой деревеньке жил. Кто побогаче, кто победнее. На самом краю деревни домик расположился. В этом домике жили старик со старухой да внук их Егорушка.

Дети к старикам давно уже не приезжали. Выросли они, да и разлетелись, кто куда. У дочери их младшей дела семейные не заладились. Вот и попросила она стариков за сынком Егорушкой присмотреть.

– Как устроюсь, – говорит, – сына к себе заберу.

Уехала она в город, да и след её простыл. Одно время Егорушка скучал сильно, даже плакал, а потом привык.

Деду с бабкой сначала радостно было, что внук с ними живёт, да только заботы житейские берут своё. Бедно они живут, едва концы с концами сводят, наверное, поэтому некогда им с Егорушкой возиться. Дед целыми днями работает: то сено косит, то дрова рубит,  то плуг ремонтирует. Как выходные придут, он в баньке попарится, вина выпьет да песни поёт. Бабка за коровой ухаживает, в доме прибирается, на деда кричит да о деньгах мечтает.

Бывает, соберутся они вечером за чаем. Вздохнёт бабка печально, да и скажет:

– Эх, кабы денег мне побольше, разве я бы так жила? Я бы и детям помогала, и себя бы не забывала. Как сыр в масле каталась – вот настоящее счастье.

Жалко Егорушке стариков. Да только чем им помочь? Он бабушку слушает да думает себе: «И где бы этих денег взять? Будь мы побогаче – дедушке бы тогда столько работать не пришлось. Может быть, он со мной больше времени проводил бы».

Егорушка в деревне самый младший. Мальчишки в компанию его не берут. Он то дома сидит, то во двор погулять выйдет. Далеко от околицы отходить боится. Где-то там, в лесу, волк огромный живёт. Егорушке про него каждый вечер бабушка рассказывает, особенно если он засыпать долго не хочет.

Как-то весной дедушка с бабушкой в город собрались. Егорушке строго-настрого наказали из дома не выходить да на чердак не залезать. Дом старый. Лестница, на чердак ведущая, совсем ветхая. Дедушка её давно починить собирался, но так руки и не дошли.

Дед с бабкой уехали, а Егорушка один остался. Он какое-то время играл да в окошко смотрел, потом в сени вышел. Стоит, на лестницу, на чердак ведущую, смотрит. Ему страсть как хочется наверх подняться да посмотреть, что там спрятано. Только наказ дедушки с бабушкой сделать этого не даёт.

Наконец он не выдержал, к лестнице подошёл и стал наверх подниматься. Скрипит лестница. У Егорушки сердце екает, да только любопытство сильнее страха. Поднимается он по ней, а сам о деньгах думает.

Наконец до самого верха добрался. Чердак Егорушке очень большим показался. Пыльно здесь. На потолке паутина висит, по углам мыши скребут, через маленькое окно солнечный лучик едва пробивается.

На чердаке много вещей разных валяется: здесь и котелки старинные, и сеть рыболовная, и сапоги, давно изношенные. Стал Егорушка по чердаку ходить, вещи рассматривать. То на старую прялку наткнётся, то на часы, давно идти переставшие. На чердаке даже гармонь нашлась. Меха от времени рассохлись, клавиши пожелтели.

Долго Егорушка по чердаку бродил, пока до самого дальнего угла не дошёл. Смотрит – а в углу большой сундук стоит, кованым железом оббитый. Сундук старый, видно, очень давно сделан был. Подошёл к нему Егорушка и крышку поднять попробовал. Не поддаётся она. Только Егорушка упрямый. Он в пол посильнее ножками упёрся да изо всех сил поднатужился. Заскрипела крышка и открываться начала. Откинул крышку Егорушка и внутрь заглянул.

Смотрит – внутри вещи старинные лежат: кафтан, узорами расшитый, шапка, соболиным мехом украшенная. Стал Егорушка вещи из сундука вынимать да рядом аккуратно складывать. Вот уже и последнюю вытащил. Видит – а на дне сундука лежит бумага, пополам сложенная. Достал её Егорушка, развернул и начал разглядывать. На бумаге картинки какие-то. Лес нарисован, и речка, и тропинка, вдаль бегущая. Вдоль тропинки стрелка нарисована. Её острие в чёрную точку упирается. А рядом с точкой слово на языке непонятном написано. Егорушка и так бумагу крутит, и эдак - никак ему не понять, что на ней нарисовано. Наконец он поднялся, вещи обратно в сундук сложил, а бумагу с собой взял. Спустился Егорушка вниз и стал деда с бабкой дожидаться.

Вечером старики из города вернулись. Когда бабушка корову доить отправилась, Егорушка к деду подошёл и просит:

– Дедуль, мне поговорить с тобой надо.

– Ну что ж, поговори, раз надо, – усмехнулся дед.

Егорушка бумагу достал и деду показывает.

– Объясни мне, дедушка, – просит он, – что здесь нарисовано?

Стал дед бумагу разглядывать, а потом и говорит:

– Это карта, Егорушка, на ней нарисовано место, где клад старинный зарыт.

– А что такое клад? – Егорушка спрашивает.

– Клад – это сокровища разные, деньги большие, – дедушка объясняет.

– Вот здорово! – говорит Егорушка, – так ведь это же то, что нам нужно. Пойдём, дедуля, найдём его. Тогда мы много вещей купить сможем разных. Сразу счастливыми станем.

Усмехнулся дед и отвечает:

– Не верю я во всё это. Знаешь, когда я маленький был, я тоже эту карту нашёл. Я так же, как и ты, к деду своему подошёл. Он мне и объяснил, что выдумки всё это. Нет там никакого клада. Сам он не проверял, но говорят, что кто-то из наших дальних предков ходил искать этот клад. Долго его не было, а когда он вернулся, то и рассказал, что никакого клада там нет. Так-то.

Погладил дед Егорушку по голове и говорит:

– Беги поиграй, Егорушка, а мне ещё поработать нужно.

 

Продолжение в следующем номере.

 

Александр Бородай, Псков.

 

Эту запись я сделаю посвящённую самым страшным последствиям курения - последствиям для детей.

Курить во время беременности мягко выражаясь очень плохо, а проще говоря, недопустимо, от этого рождаются слабые дети: весят они мало, болеют. Об этом знает каждый. А недавно учёные выяснили, что ребёнок, ещё в утробе матери привыкший к никотину, рискует стать толстым курящим психом с преступными наклонностями и с агрессивной психикой.

Постепенно учёным удаётся открыть новые факты о действии сигарет на человеческий организм. Оказалось, что от курения наносится не только вред лёгким, бронхам и сердцу, но и железам внутренней секреции, нарушается пищеварение, портится характер и зубы, снижается потенция. Но самый большой вред курение наносит нерождённым детям.

Никотин, угарный газ, бензапирен и даже некоторые радиоактивные вещества из сигарет, в организм беременной женщины, после первой же затяжки моментально проникают сквозь плаценту к ребёнку. И оказывается, концентрация всех этих веществ в организме плода гораздо выше, чем в крови матери! Что происходит дальше и "ежу понятно". Никотин провоцирует спазм сосудов плаценты, и у ребёнка возникает кислородное голодание. Ядовитые вещества отрицательно действуют на все его нежные органы, мешают малышу нормально расти и развиваться. В итоге большинство детей, рождённых курильщицами, появляются на свет с маленьким весом, часто болеют, развиваются медленно, чем сверстники, чаще умирают в детстве.

Статистика ясно показывает: курение (независимо от количества выкуриваемых сигарет) во время беременности увеличивает шанс её неблагоприятного завершения почти в 2 раза! После того, как учёные сообщили и опубликовали эти шокирующие данные, стало ясно: бросить курить ещё до начала беременности - единственный способ родить здорового ребёнка. Однако даже тогда, когда об опасности курения стало известно всем будущим мамам, многие женщины так и не смогли на девять месяцев избавится от пагубной привычки.

Информация о недостаточности веса и непонятной задержке внутриутробного развития звучали абстрактно и не доходчиво, а психическая и физическая от никотина была реальной. Отказаться от пагубной привычки не помогали ни позитивный настрой, ни никотиновые пластыри и жвачки, ни сеансы психотерапии. Приблизительно 25% всех беременных женщин продолжали травить себя и своих детей. К концу XX века новые факты о вреде курения на беременность потрясли медицинский мир. Оказываится, что никотин разрушает не только физическое, но и психическое здоровье будущего ребёнка. Немецкие учёные выяснили, что для детей курящих матерей уже в раннем возрасте свойственна невнимательность, импульсивность и бесполезная сверхактивность, даже уровень умственного развития у них ниже среднего, чем у обычного ребёнка. Чаще всего развивается и так называемый синдром "непоседы Фила" - эти дети, как правило, агрессивны и склонны к обману. Английские врачи доказали, что у детей, чьи матери не бросали курить во время беременности, на 40% повышается риск развития аутизма, психической болезни, при которой человек не может контрактовать с окружающей действительностью и ориентируется на мир собственных переживаний. Пытаясь объяснить полученный факт, учёные предположили, что во всём виновато недостаточное снабжение мозга зародыша кислородом. Кроме того, не исключено, что в никотин влияет на особые гены, отвечающие за психомоторные функции.

Международная исследовательская группа учённых из университета Эмори в Атланте (штат Джорджия) выявила закономерность между курением беременных мам и склонностью их детей к преступности. Они сопоставили сведения о четырёх тысячах мужчин, родившихся в Копенгагене с сентября 1951 года по декабрь 1961, а также историю их арестов к 34 годам. Они сделали вывод, что те мужчины, чьи матери не избавились от курения во время своей беременности, в 1,6 раза чаще "сидели" в тюрьме за ненасильственные преступления и в 2 раза чаще за насильственные.

На этом пугающие открытия не прекратились. В 2003 году учёные из Англии обнаружили факт зависимости курения на раннем этапе беременности и рождением ребёнка с расщелиной лица. По словам учёного проведённого исследования Питера Мосси (профессора стоматологического факультета университета в Данди), формирование неба происходит на 6-8 неделе беременности, и курение будущей мамы в этот период может проявиться в виде "волчьей пасти" или "заячьей губы" у ребёнка. Дополнительные исследования подтвердили догадку 42% матерей, дети которых родились с дефектом лица, курили, будучи беременными. Что касается некурящих матерей, то у них такие "неправильные" дети рождались в два раза реже.

Американские учённые, примерно в это же время доказали, что у женщин, куривших во время беременности, значительно чаще рождаются косолапые дети. Среди таких детей, риск косолапости, выше на 34%, от обычных детей. А если, с наследственным фактором, сочетается к тому же курение матери, то риск что ребёнок будет косолапым возрастает в 20 раз. И, наконец, самые новые данные. Дети женщин, куривших во время беременности не бросили курить, на треть чаще, чем все остальные, рискуют к 16 годам получить диабет или ожирение. У мальчиков, родившихся у курящих матерей, яички имеют меньшие размеры, а концентрация сперматозоидов в сперме в среднем на 20% ниже, чем у детей некурящих. Дети матерей, куривших во время беременности, в несколько раз чаще сами начинают курить, чем дети, чьи матери во время беременности не курили.

Конечно это всё только сухая статистика. И может кому-нибудь она покажется скучной. Но всё же, у курящих женщин, во время беременности, рождаются менее умные дети, и менее приспособленные к жизни. Подумайте, о будущих своих детей. При рождении ребёнка, вы берёте на себя большую ответственность. Поэтому надо любым путём избавится от этой "отравы".

 

Источник - http://www.pravdu.ru

В саду...

 

Шумит листва, качаясь на ветру.

И греет солнце свежую листву.

И сладкий запах липы и сосны

День наполняют нежностью весны.

 

Притихли птицы, песнь свою оставив,

И тёплый ветер, игры позабыв,

И солнце, все лучи на нас направив,

Очарованьем нас соединив,

 

Остановилось, в неге утопая

И разливаясь в звёздной синеве.

Застыло всё, восторженно взирая,

Как прикасаешься губами ты ко мне,

 

И бережно, в благоуханьи роз,

Ты расправляешь прядь моих волос.

 

В звенящей тишине я, словно, таю,

Собою наполняя всё пространство.

И кажется, мы прикоснулись к Раю

В порыве нежного таинственного вальса.

 

Как близко облака над головами,

Цвета малины, сорванной в саду,

Что золотым сияньем согревали

И искупали в липовом меду.

 

Закат над океаном отражался

В твоих больших сияющих глазах,

Когда в тени ракит ты улыбался,

Когда кружил меня легко ты на руках.

 

И как дитя, я звонко засмеялась,

К тебе всем телом и душой прижалась…

 

Восход над равниной космических тел

 

Восход над равниной космических тел

Духовности путь красотой освещает.

Виток эволюции сознания эр

В мистерии райского сада впускает.

 

Любовь… в тишине я тебя ощущаю,

Ты во мне и вокруг, задевая сердца,

Взор наш в Вечное направляешь,

Прикасаясь к душе поцелуем Отца.

 

Ты даруешь мне силу и веру, и стимул

Восходить, не страшась, выбирая свой путь.

Пусть незримы другим мои белые крылья,

Помогу я уснувшим сознанье вернуть.

 

Полотно мирозданья Творцами судьбы

Ткётся из света энергий вселенских.

Благословенные братья мои,

Каждый достоин чинов игуменских.

 

Отвергните ложь, тщеславие, гордость,

Ищите покой, благодарность, любовь.

Примерность, несокрушимую вольность

Силы и Духа являйте собой.

 

Себя не жалея, других вдохновляйте,

Дарите тепло, заботу, добро.

И к свету двигаться помогайте

Тем, кому стало идти тяжело.

 

Творите мечты, облекая планету

Вуалью свершений во имя добра.

Новой жизни лучи янтарного света

Наши преображают сердца.

 

Мария, г. Санкт-Петербург, http://forum.anastasia.ru/topic_49480.html